webseputarkesehatan - Jakarta. Asam Urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin yang berlebihan. Jika kadar asam urat pada darah manusia berlebih maka ginjal tidak mampu mengeluarkannya maka dapat mengakibatkan penumpukan kristal di persendian yang biasanya pada sendi ibu jari akan terasa sangat nyeri, bengkak, sampai peradangan.
Banyak makan yang mengandung purin dengan tingkat yang berbeda - beda seperti seafood, daging, jeroan, daging kambing, makanan kaleng, kacang - kacangan dan masih banyak lagi makanan yang memiliki kandungan purin yang harus di hindari bagi penderita asam urat.
Kulit buah manggis memiliki banyak manfaat akan tetapi sering kita lihat banyak orang yang membuang kulit buah manggis karena di anggap tidak bermanfaat. Padahal penelitian di negara - negara maju seperti Amerika pada tahun 2013 menemukan suatu senyawa aktif di dalam kulit buah manggis yang dapat membantu dan mengurangi peradangan.
Ada juga peneliti dari Indonesia yang meniliti asam urat ini dalam kaitannya peningkatan kadar asam urat di dalam darah manusia menemukan ada suatu senyawa yang di sebut alfamangostin yang dapat menghambat satin oksidasi dan mengatur kadar asam urat di dalam darah.
Yang harus di lakukan pada saat terjadi peradangan adalah mengurangi dulu peradangan setelah itu kita menurunkan kadar asam urat yang menumpuk di dalam darah.
Sistem kerja kulit buah manggis adalah meredakan dan mengontrol kadar asam urat dalam darah maka rasa nyeri, kaku akan berkurang, sendi bisa di gerakan kembali. Secara perlahan kulit buah manggis akan membantu meredakan asam urat biasanya di berikan terapi oleh dokter tetapi apabila ada suatu zat alami yang kita makan sehari - hari untuk mengurangi peradangan sendi maka itu lebih baik dari pada obat - obatan.